Ein Mensch kann eine ernsthafte Krankheit oder postoperative Einschränkungen haben und Pilates kann eine bedeutende Rolle bei seiner Genesung spielen.

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2016-11-14 14:39:33 Augen entspannen (Franklin Methode)

Hier findet ihr gute Übungen die Augen vor eurem Spaziergang erfrischt und entspannt.

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2016-08-11 14:23:13 Training mit Pokémon Go
veröffentlicht in Übungen

Training mit Pokémon Go

Ein abwechslungsreiches Workout für alle Pokémon-Trainer!

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2016-01-19 08:48:33 Starker Rückhalt: Übungen für den Rücken

Starker Rückhalt: Übungen für einen gesunden und stabilen Rücken.

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2016-01-18 16:51:55 Kommen sie in Balance
veröffentlicht in Übungen

Kommen sie in Balance

Der Gleichgewichtssinn bildet die Grundlage für eine stabile, aufrechte Körperhaltung und unsere räumliche Orientierung.

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